Последние сообщения на форуме
Форум Тема Автор Отв. Дата Последний
S8530 Wave II Не могу зайти в Samsung Apps !!! waver 29 22 ноя 2016, 03:47 vitys-1974
Программы Navitel Navigator Dinamo_LWS 4570 20 ноя 2016, 21:11 jack0571
S8530 Wave II Очень быстро разряжается аккумулятор ivan safronov 24 15 ноя 2016, 04:03 vitys-1974
Помощь Важно! Сбор информации для FAQ по проб... Trixter 48 26 окт 2016, 14:48 jack0571
Помощь Нарастающий звук при вызове! Z_Crash 18 24 окт 2016, 13:52 twizdedsista
S8500 Wave Вечное обновление samsung apps S8500 power_stile 14 21 окт 2016, 13:23 jack0571
  • jack0571
    jack0571 в новости:
  • RE745
    RE745 в новости:
  • jack0571
    jack0571 в новости:
  • DW12AS
    DW12AS в новости:
  • jack0571
    jack0571 в новости:
  • power_stile
    power_stile в новости:
  • jack0571
    jack0571 в новости:
  • power_stile
    power_stile в новости:
  • jack0571
    jack0571 в новости:
  • power_stile
    power_stile в новости:
» » » [Программы] BADA Muscle Complex - укрепляем здоровье

[Программы] BADA Muscle Complex - укрепляем здоровье

Автор: andrman, 17-10-2011, 14:26
[Программы] BADA Muscle Complex - укрепляем здоровье[Программы] BADA Muscle Complex - укрепляем здоровье[Программы] BADA Muscle Complex - укрепляем здоровье


Категория: Программы
Название: BADA Muscle Complex
Разработчик: Soft Industry LTD
Версия: 1.0.1 (08.07.2011)
Размер: 0,8 MB
Язык интерфейса: English, Russian, Ukrainian
ОС: 1.0/1.2
Поддерживаемые устройства: S8500/S8530

Описание программы:
Эта программа поможет Вам укрепить Вашу мышечную массу и организм в целом. В комплекс упражнений попали такие методы:
> 200 приседаний за 6 недель
> 200 преса за 6 недель
> 100 отжиманий за 6 недель
> 25 подтягиваний за 6 недель


Скачать программу для Samsung Wave :
Скачать:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ВНИМАНИЕ! Все файлы расположенные на данном ресурсе были взяты из открытых источников. Все права на материалы представленные на сайте, принадлежат их авторам и издательствам. Любая информация представленная здесь, может использоваться только в ознакомительных целях, после чего вы обязаны ее удалить и приобрести в магазине. Ни администрация сайта, ни любые другие лица не могут нести отвественности за использование материалов данного сайта. Входя на сайт вы автоматически соглашаетесь с данными условиями.

Sovett

  • 26 сентября 2012 13:48
  • 743 комментария
Цитата: rexxer
бада 2.0 пойдет?

пойдет yes

Если нужен совет, обращайтесь, помогу чем смогу.
Я не волшебник, я только учусь.

rexxer

  • 26 сентября 2012 12:49
  • 71 комментарий
бада 2.0 пойдет?

dubhear

  • 21 апреля 2012 20:58
  • 78 комментариев
отличная прога!!!! занимаюсь уже 2ю 6ку недель за 4месяца!) очень нравится!! сейчас большая редкость найти подобные проги!!! так что автору огромный респект!!! брату показал эту прогу, он оценил ее по достоинству!)) говорит очень живая прога! и интересная методика!!! (хотя он бывалый уже спортсмен), говорит единственное что тяжелова то дается дык это отжимание от пола..,, просто убийство заниматься отжиманием по этой методе!))))

ЗЫ: все кто пиз(ой) на эту прогу реально пижоны! никто из них реально не видел трезала!!!, а если и видели то знали бы что когда занимаешься, то любая метода полезна!!! просто некоторые менее, а некоторые более полезны, и эфективны!

andrman, если будет еще что то подобное, выкладывай!!!

Daniloz095

  • 20 октября 2011 16:02
  • 37 комментариев
Годно, можно попробовать

afraa

  • 18 октября 2011 22:23
  • 13 комментариев
программа очень классная но не знаю как скачать((((( помогите пожалуйста очень прошу

KpacaBec

  • 18 октября 2011 21:02
  • 47 комментариев
DAskeza,
мне всю свою программу на неделю расписать? какой смысл? для каждого человека должна быть индивидуальная программа... а это уже надо к тренеру обращаться, а не по какойто программке в телефоне заниматься... увеличить количество подтягиваний и отжиманий можно и самому, просто делая по несколько подходов в день каждый день...

DAskeza

  • 18 октября 2011 10:47
  • 31 комментарий
Цитата: Ice Wave
Ice Wave

вот когда подрастешь немного,веса в тебе и говна будет побольше тогда и посмотрим сколько ты будешь подтягиваться
KpacaBec,
Поделись своим опытом по тренировкам, сколько подходов там ,повторений и так далее.

andrman

  • 17 октября 2011 23:57
  • 878 комментариев
KpacaBec,
Это пособие для начинающих, что тут не понятного... Не все же мы ка ТЫ спортсмены... А начать с чего то по любому надо... Ты же не сразу все смог сделать, правда?

Возможно сделать все. Вопрос времени...

TornadoS

  • 17 октября 2011 22:22
  • 62 комментария
Ice Wave,
мда чтото не верю может страницу в ВК дашь в личку )
KpacaBec,
тут говорится что ты сможешь сделать за 6 недель ! а в вооркауте 22 подтягивания (бревном ) сделать давольно таки тяжело

KpacaBec

  • 17 октября 2011 21:41
  • 47 комментариев
Ice Wave,
Я бы не хвастался 22 подтягиваниями за 6 недель lol
А по теме, программа бред полный, что становится понятным уже после прочтения вот этого:
В комплекс упражнений попали такие методы:
> 200 приседаний за 6 недель
> 200 преса за 6 недель
> 100 отжиманий за 6 недель
> 25 подтягиваний за 6 недель


Я за одну тренеровку делаю намного больше всего этого вместе взятого, чем они за 6 недель... Идите в спортзал и там занимайтесь, а не качайте этот бред.

groovein

  • 17 октября 2011 21:23
  • 1 комментарий
f сколько лет на второй год оставался?

Ice Wave

  • 17 октября 2011 20:57
  • 198 комментариев
Ха-ха, 25 подтягиваний wink . Я учусь в 6 классе, мне 11 и я уже могу сделать 22 это точно, а возможно и 25!

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Самое популярное на сайте
Кто сейчас на сайте?
Сейчас на сайте: 27
Гостей: 24
Пользователи: 0

0
Облако тегов